Fakta mencengangkan tekanan darah tinggi

Hipertensi atau orang sering menyebutnya dengan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang dapat mengundang penyakit lainnya ,hal ini di sebabkan karena peranan penting darah yang mengalir dalam tubuh untuk memasok nutrisi .

Tekanan darah yang tinggi menyebabkan jantung menjadi bekerja lebih keras sehingga dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan dapat menyebabkan komplikasi komplikasi lainnya.

Fakta mencengangkan tekanan darah tinggiJika anda memiliki tekanan darah tinggi maka akan sangat di butuhkan penanganan untuk menanggulangi penyakit ini ,penanganan nya pun bisa beragam mulai dari obat hingga perubahan pola hidup menjadi lebih sehat .
Namun Pola hidup sehat lah yang akan memberikan dampat terbaik  dalam mengontrol tekanan darah tinggi ,karena meskipun anda mengkonsumsi Obat penurun darah tinggi kimia namun akan sangat besar resiko efek sampingnya jika di gunakan dalam jangka waktu yang lama.

Berikut ini adalah Fakta mencengangkan tekanan darah tinggi:

  1. 69% orang yang menderita penyakit jantung memiliki tekanan darah tinggi
  2. 77% orang dengan penyakit stroke memiliki tekanan darah tinggi
  3. 74% orang dengan penyakit jantung kronis memiliki tekanan darah tinggi
  4. Darah tinggi merupakan faktor resiko tertinggi penyakit ginjal
  5. Dengan mengurangi Asupan Natrium dari 3.300 mg /hari menjadi 2.300 mg/hari dapat mengurangi kasus tekanan darah tinggi hingga 11 juta kasus
  6. Darah tinggi daktor risiko utama penyakit stroke ,jantung dan ginjal
  7. Laki laki memiliki tingkat resiko yang lebih tinggi dari pada wanita sebelum usia 64 tahun
  8. Resiko Darah tinggi meningkat seriring dengan bertambah nya umur
  9. Darah tinggi lazim di temukan pada orang orang dengan riwayat keluarga darah tinggi
  10. Darah tinggi sangat lazim di temukan pada orang orang dengan obesitas dan peminum berat alkohol(alkoholic)
  11. Darah tinggi lazim di temukan pada wanita dengan konstrasepsi oral
  12. Darah tinggi juga dapat memperngaruhi anak dan remaj
  13. Tingkat tekanan darah tinggi paling rendah adalah pada saaat tidur dan akan langsung naik pada saat anda bangun.

Itulah Fakta mencengangkan tekanan darah tinggi semoga dengan adanya fakta ini kita menjadi lebih waspada dan lebih menjaga kesehatan tubuh kita .

rifaldiridwan